幸福方程式

这几天Blogger网站好像突然变得很繁忙，经常需要尝试很多次才能完整的上传插图和文章。更不用说经常写好的文章因此化为乌有。当然，也有可能是华为的宽频网络又出现问题了。以上是典型的坏情绪。

最近一直在思考一个问题。

一个人的幸福感究竟是哪里来的？每个人在不同的地方遇见幸福。对于我来说究竟什么是幸福？有一个稳定的工作，生活上不缺钱花，身边有几个好朋友，难道这不是幸福吗？我不知道。记得有一个女诗人如此描写幸福：仿佛突然咽下一小片明亮的午后阳光。很显然的这是一个西方人的幸福，他们特别珍惜阳光。

所有人都追求这种感受，这种总是在出乎意料的时刻骤然降临，然后在我们还来不及享受的时候消失的感受。我们拿不准，感受不够，好像是一种生命的玩弄。

对于幸福，生理学上的解释是我们脑部有一个“幸福区域”，与生俱来，是美好感受的程式。每当我们学习到了新事物，脑内随之发生变化，神经细胞会形成新的连结。人类的想法是可以改变脑部，而启动这个改变的触媒是情绪。人可以通过练习提升自己幸福能力，提升智能。正面的感觉会让脑内地神经连结生长，而快乐将会伴随着这些新的连结一起出现。

所以，幸福方程式是： 好情绪 + 正面想法 = 脑内变化 = 快乐幸福 = 高智力